Após a confirmação da gestação e, independentemente dos sintomas que a
mulher sente, é fundamental que ela tome certos cuidados neste período
importante em sua vida, afinal, ela carrega agora, dentro de si, um novo ser.
Para esse momento inesquecível, ser bem melhor, separamos algumas dicas
para você:
1-) Tome cuidado com quedas! Impactos fortes são muito perigosos.
2-) Não fique em jejum por muito
tempo.
3-) Evite produtos químicos se quer mudar o visual, consulte o seu
médico antes.
4-) Evite posições desconfortáveis e minimizar risco de mal-estar.
5-) Gravidez não é doença, é o começo de uma nova vida. Porém, é uma
fase que exige cuidados. Assim, toda atenção é bem-vinda!
6-) Consuma muito líquido.
7-) Não carregue peso em excesso: se não prejudicar o bebê, certamente
prejudicará a coluna.
8-) Não coma carnes mal passadas, nem verduras e legumes mal lavados.
9-) Em casos de dúvidas consulte sempre seu médico obstetra, é para isso
que ele está ali, e dúvidas, todas as grávidas tem, não tenha vergonha de
perguntar.
Com essas dicas, é só relaxar e aproveitar! Ou melhor, correr atrás da sua festinha de cha de bebê!
Um grande beijo e fique com Deus!
